为提高干警心理健康素养，增强干警自我调适能力和解压能力，近日，庐山市检察院邀请二级心理咨询师吴红霞以“公职人员压力的智慧应对”为题为全院干警开展专题讲座。

吴红霞老师以“智慧应对压力，快乐工作和生活”为切入点，从“什么是压力”“压力对身心的影响”以及“应对压力的方法”3个方面为该院干警授课。讲课过程穿插互动点评，传授自我调节、有效疏导情绪的方法，引导该院干警坦然面对压力、正确缓解压力。

讲座结束后，该院干警纷纷表示这次讲座收获颇多，不仅丰富了心理健康知识，还了解了调节压力、保持稳定情绪的方法和技巧，其将以更为过硬的心理素质、健康的心理状态、昂扬的精神面貌，竭力推动庐山检察工作高质量发展。